Let’s do a practice that involves focusing or clearing your mind using a combination of mental and physical techniques.
4 7 8 breathing technique: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और चिंता लोगो की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुकी है। लेकिन कुछ ऐसी आसान टेक्नीक है जिन्हें आप दिन में 10 मिनट का समय निकालकर भी कर सकते हो और ये आपको अपने जीवन के प्रत्येक क्षेत्र में सुखी बना देगी। आज … Read more
Hello beautiful soul. आज की ब्लॉगपोस्ट में मैं आपको ho’oponopono prayer और ho’oponopono prayer benefits in hindi के बारे में बताऊंगी। ho’oponopono prayer एक बहुत ही जादुई प्रार्थना है। यह आपके अंदर की Negative Energy को खत्म कर देगी और फिर आप अपने जीवन में केवल सकारात्मकता आकर्षित (attract) करेंगे।ho’oponopono prayer आपके मन और शरीर … Read more